身体は賢い

身体は、「今」にしかいない。

今、膝を強く叩いてみてください。5分後に「痛い！」とはなりません。身体の感覚を開いていくと、自然に身体の声が聞こえてくる。つまり「今」に止まり実感しやすくなる。

そうすることで、日頃持っている、頭脳が描いた答えに加えて、身体知もそこに活かされる。
身体の感覚は、想像以上に沢山の情報をもたらしてくれる。

心と身体と頭（頭脳）がつながった状態で生きるって、どうですか？
それら全てをリソースとして使いながら、日々リーダーシップを発揮するって、どうですか？

message05